วิธีใช้ผง CreaGlow Collagen Creatine

คำตอบด่วน

รับประทาน CreaGlow หนึ่งช้อนตวงต่อวัน ผสมกับน้ำเย็นหรืออุณหภูมิห้อง กาแฟ หรือสมูทตี้ปริมาณ 8–10 ออนซ์ ความสม่ำเสมอสำคัญที่สุด—รับประทานในเวลาเดียวกันทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

วิธีรับประทาน CreaGlow: ทีละขั้นตอน

1. 1. ตวงหนึ่งช้อน: ใช้ช้อนที่อยู่ในกระป๋อง หนึ่งช้อนตวงระดับคือปริมาณมาตรฐาน หลีกเลี่ยงการตวงแบบพูน—มากกว่าไม่ได้หมายความว่าเห็นผลเร็วขึ้น รับประทานวันละหนึ่งช้อนเท่านั้น การเพิ่มปริมาณจะไม่ทำให้เห็นผลเร็วขึ้น
2. 2. ผสมกับของเหลว 8–10 ออนซ์: เทผงลงในน้ำเย็นหรืออุณหภูมิห้อง กาแฟ หรือสมูทตี้ คนหรือเขย่าจนละลาย ของเหลวร้อนอาจทำลายคอลลาเจน ดังนั้นหลีกเลี่ยงน้ำเดือด ใช้ของเหลวเย็นหรืออุณหภูมิห้องเพื่อรักษาคุณภาพของคอลลาเจน
3. 3. ดื่มทันที: เมื่อผสมแล้ว ควรดื่มภายในไม่กี่นาที การปล่อยทิ้งไว้อาจทำให้ตกตะกอนหรือจับตัวเป็นก้อน หากปั่นในสมูทตี้ ควรดื่มทันทีหลังปั่น ดื่มทันทีหลังผสมเพื่อหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงเนื้อสัมผัส
4. 4. รับประทานทุกวันในเวลาเดียวกัน: ความสม่ำเสมอคือกุญแจสำคัญ เลือกเวลา—เช้า หลังออกกำลังกาย หรือเย็น—และยึดมั่นกับมัน ผลลัพธ์ต่อผิว สมาธิ และพลังงานจะค่อยๆ สะสมจากการใช้ทุกวันเป็นเวลาหลายสัปดาห์ ตั้งการเตือนรายวันในสัปดาห์แรกเพื่อสร้างนิสัย

ข้อมูลผลิตภัณฑ์

• CreaGlow: คอลลาเจน + ผงครีเอทีน: CreaGlow ผสาน Marine Collagen ที่ผ่านการศึกษาทางคลินิกกับครีเอทีนในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อลดความยุ่งยากในการสร้างสูตรอาหารเสริมของคุณเอง คุณได้รับทั้งคอลลาเจนและครีเอทีนในหนึ่งช้อนตวง โดยไม่ต้องผสมผงแยกหรือกังวลเรื่องอัตราส่วน