Cómo mezclar Sculpt Hybrid Protein sin grumos

Respuesta rápida

Empieza con líquido frío, añade el polvo al final, agita enérgicamente durante 15 segundos y deja reposar la batidora 30 segundos antes de una última agitación breve.

Guía de mezcla paso a paso

1. Añade primero el líquido frío: Vierte 8–12 oz (240–360 ml) de agua fría o leche en tu batidora. El líquido frío ayuda a evitar que el polvo se pegue al fondo o forme bolsas secas. Error común: añadir líquido tibio puede provocar grumos inmediatos.
2. Añade la cuchara de polvo: Echa una ración de Free Soul Sculpt Hybrid Protein Powder Blend en la batidora sobre el líquido. No lo voltees ni agites todavía. Punto de control: nivela la cuchara para una medición precisa.
3. Agita enérgicamente durante 15 segundos: Cierra bien la tapa y agita con fuerza durante 15 segundos completos. Usa un movimiento de lado a lado, no solo arriba y abajo, para romper cualquier grumo inicial. Error común: agitar demasiado suavemente deja grumos.
4. Deja reposar durante 30 segundos: Deja la batidora a un lado durante unos 30 segundos. Este período de reposo permite que la proteína de guisante se hidrate por completo, lo que reduce la espuma y disuelve cualquier grumo pequeño restante. Punto de control: no te saltes este paso: hace que la agitación final sea mucho más suave.
5. Da una última agitación de 5 segundos: Después del reposo, agita brevemente durante 5 segundos más. Esto redistribuye cualquier polvo asentado y te da un batido uniformemente suave. Punto de control: bebe inmediatamente para obtener la mejor textura.

Datos del producto

• Free Soul Sculpt Hybrid Protein Powder Blend: Free Soul Sculpt combina proteína de suero con aislado de proteína de guisante para aportar 20 g de proteína completa por ración. El aislado de proteína de guisante hace que el polvo sea menos soluble al instante que el suero puro, por lo que la técnica de mezcla es más importante para obtener un batido suave.